1-5.思考を変え人生を変える方法(5)どうすれば思考に磨きをかけられるのか?

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「1-4.思考を変え人生を変える方法(4)どうすれば思考をインストールできるのか?」の記事では、

動画・音声・文書を「超高速・並行・反復」により大量にインプットすることで、その成功者・起業家が「何を重要と考えているか」を自分のものにしてください!

とお伝えましたが、更に、思考を磨いていく方法があります。

思考を磨くとは、

・あなたの境遇・環境・前提条件を考慮して、今、この瞬間、あなたにとって「実践すべき重要なことは何か」「一番重要なことは何か」を完全に明確にすること

です。

ヤミシタ

大量インプットの後は、更に、思考を磨くことで、あなたにとって重要なことを完全に明確にしましょう!

なぜ、思考を磨く必要があるのか?

では、なぜ、思考を磨く必要があるのか?大量インプットだけではダメなのか?というと、成功者・起業家の思考をインストールする=自分のものにする過程で、成功者・起業家が「重要と考えること」をたくさん学ぶことになりますが、

あなたの境遇・環境・前提条件を考慮して、

  • 今、この瞬間、あなたにとって「実践すべき重要なことは何か」を見極める必要がある
  • あなたにとって「一番重要なことは何か」を厳選する必要がある

からです。

成功者・起業家が「重要と考えること」は、確かに重要なのですが、あなたの境遇・環境・前提条件を考慮したときに、今、この瞬間、重要なのか?今、この瞬間、実践すべきなのか?は、あなた自身で見極める必要があります。

成功者・起業家が「重要と考えること」の中には、あなたの現段階では、重要ではないものもあるかもしれませんし、少しずつ成長することによって、「重要度が変わる」ものもあるかもしれないからです。

また、成功者・起業家が「重要と考えること」の中でも、優先度をつけるとしたらどうなるか?あなたにとって一番重要なことは何か?は、あなた自身で厳選する必要があります。

あなたの時間、エネルギー(気力や体力)、お金は限られているので、たくさん学んだ、成功者・起業家が「重要と考えること」をすべて同時に実行することはできないからです。

あなたにとって、今、この瞬間、重要なことを見極め、あなたにとっての優先度をつけ、あなたにとって一番重要なことを完全に明確にしたうえで、日々の生活や仕事に有効活用することが大切です。

どのように、思考を磨けば良いのか?

今、この瞬間、あなたにとって「実践すべき重要なことは何か」を見極めること、「一番重要なことは何か」を厳選することが、思考を磨くことになりますが、

思考を磨く手順は次の3ステップで、「書き出す」「まとめる」「伝える」となります。

「書き出す」とは?

「書き出す」に関しては、赤羽 雄二 著 『ゼロ秒思考』にもその重要性が書かれていますが、

メモを書くと、頭が整理される。

メモを書くときは、「A4用紙の裏紙に書く」「思いついたことは、とにかく何でも書く」「1ページ1分で、思いついた瞬間に書く」ことが重要である。

赤羽 雄二著 『ゼロ秒思考』(2013)

とあります。

動画・音声・文書を「超高速・並行・反復」により大量にインプットしたら、あなたが「感じたこと」「気づいたこと」「衝撃をうけたこと」「使えると思ったこと」「スゴイ!と思ったこと」など、頭に浮かんだことを、A4用紙裏紙に(なければ、安価なA4コピー用紙などに)とにかく書き出してみてください!

誰かに見せるわけではないので、体裁なんか気にしないでください!

手を止めないで、あなたの考えを頭の隅々まで洗い出すように、書いて書いて書いて書きまくってください!!

(腱鞘炎にならないようには、ご注意くださいね。私は、何度か書き出す作業で、手がプルプル震えてきたことがあります、、、)

「もう、これ以上は書けない」という頭が空っぽ状態になれば、「書き出す」作業は完了です。

あなたは達成感とともに、爽快感や解放感を味わうことができます。(なぜなら、考えを書き出すのは、とても気持ちが良いものだからです)

「まとめる」とは?

次に、書き出したメモを見ながら、「まとめる」作業を行います。

メモの中から、あなたの境遇・環境・前提条件を考慮して、今、この瞬間、あなたにとって「実践すべき重要なことは何か」を見極めたり、優先順位をつけて、「一番重要なことは何か」を厳選していきます。

頭の隅々まで書き出すことで、心の底から重要と思えるもの、深く深く腹落ちできるものが見つかります。

頭の隅々まで書き出されたメモを見ながら考えることで、今、この瞬間、あなたにとって「実践すべき重要なことは何か」、「一番重要なことは何か」が完全に明確になります。

「まとめる」作業は、「書き出す」作業を行ったからこそできる作業となります。

「伝える」とは?

最後の仕上げは、あなたにとって、「実践すべき重要なことは何か」、「一番重要なことは何か」が完全に明確になったら、それを誰がに「伝える」ことです。

完全に明確になった「本当に重要なこと」をどんどん発信してみてください!

まずは、身近で話しやすい人に伝えることから始めましょう。何気なく普段の会話の中に織り交ぜるでも、SNSでさりげなく言ってみるでも構いません。

誰かに「伝える」ことで、あなた自身で、「本当に重要なこと」が別なことであることに気づいたり、全く異なる視点からの意見により、「本当に重要なこと」を更に良い考えに改善したりすることができます。

私も今こうしてブログを書いていますが、書き出して、まとめて、「よし!これで大丈夫!!」と思っていたことが、「伝える」段階で、「やっぱりこっちの方が分かりやすいな」とか「こっちの方がもっと重要だったな」と気づくことが多々あります。

異なる視点からの意見を取り入れることで、「こっちの方が更に良いものになった」と実感したことも多々あります。(「伝える」って本当に奥が深くて、難しいですよね。)

「伝える」ことではじめて分かること、「伝えた」ことで誤りに気づくこと、更なる改善点を発見できることは多々ありますので、「書き出す」「まとめる」の作業が終わった後は、どんどん「伝える」を実践してください!

まとめ

  • 思考を磨くことで、あなたにとって、今、この瞬間、「実践すべき重要なことは何か」、「一番重要なことは何か」が完全に明確になる
  • 思考を磨くには、「書き出す」→「まとめる」→「伝える」の3ステップを実行すること

時代の流れは非常に速いですので、あなたを取り巻く環境や状況も刻々と変化していきます。

ぜひ、思考を磨く3ステップである「書き出す」→「まとめる」→「伝える」を常日頃から行うことで、あなたにとって、今、この瞬間、「実践すべき重要なことは何か」、「一番重要なことは何か」を完全に明確にし続けてください!

あなたにとって、今、この瞬間、「実践すべき重要なことは何か」、「一番重要なことは何か」を完全に明確にし続けることで、あなたの本当に重要なことに、あなたの貴重な時間・エネルギー(気力と体力)・お金を集中投下させ、あなたの人生がより良いものになることを、心から願っています!

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9-3.思考を洗練させることができるオススメの本『ゼロ秒思考』