エネルギー(気力と体力)の使い方について

4.ゴールの達成に集中したい

4-10.ゴールの達成に集中する極意(8)とにかく「最初の一歩」を踏み出す

何かにゼロから取り組むときも、何かを完了して、別の何かに取り組みを変えるときも、「最初の一歩」が一番重いものです。まるで、鉄球が付いた鎖を足に縛られているぐらい重いので、まずは、とにかく「最初の一歩」を踏み出すことだけにすべてを注ぐことが大切です!

4.ゴールの達成に集中したい

4-9.ゴールの達成に集中する極意(7)睡眠時間だけは絶対に削らない!

私は、ゴールの達成に向けた行動に取り組む集中力を維持するためにも「睡眠時間だけは絶対に削らない!」ようにしています! 睡眠の力は、本当に偉大であり、睡眠時間以外で削れる時間は山ほどあるので、「睡眠時間だけは絶対に削らない!」ことが大切です!

4.ゴールの達成に集中したい

4-7.ゴールの達成に集中するのを妨げる、最大の敵は「上司」と「会議」!?

職場で、あなたが、自分で設定したゴールの達成に集中しようとした際に、それを邪魔してくる最大の敵は「上司」と「会議」です。これは冗談ではなく、世界中のビジネスパーソンが困っている問題なので、「上司」とうまく付き合い、「会議」を上手に行うことが大切です!

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4-6.ゴールの達成に集中する極意(5)躊躇なく信頼して任せる

今までの記事でお伝えした『爽やかにハッキリと断る』『大胆に断固として無視する』今回の記事でお伝えする『躊躇なく信頼して任せる』の3点セットを使って、あなたの時間、エネルギー、お金を「緊急ではなく重要な課題」かつ「将来的意義があること」に集中投下してください!

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4-5.ゴールの達成に集中する極意(4)時間とエネルギーのためにお金を使う

あなたに残された時間は、人生そのものなので、最重要であることは疑う余地もありません。そして、エネルギー(気力と体力)も無ければ、人生を有意義に過ごすことはできません。時間を増やすために、エネルギー(気力と体力)を充填させるために、お金を使うことが大切です!

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4-3.ゴールの達成に集中する極意(2)爽やかにハッキリと断る

「緊急ではなく重要な課題」に時間、エネルギー(気力と体力)、お金を集中投下するためには、様々な人からの依頼やお誘いに対して、ハッキリと「No」を言わなければなりません。しかし、「No」を言うにも工夫が必要であり、「爽やかにハッキリと断る」ことが大切になります!

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4-2.ゴールの達成に集中する極意(1)「緊急ではなく重要な課題」に集中する

あなたの貴重な時間、エネルギー(気力と体力)、お金は、「緊急ではなく重要な課題」に集中投下してください!「緊急ではなく」というところが、最大のポイントで、重要であっても、なくても「緊急の課題」に手を出してしまっては、「人生のゴール」の達成が遠ざかります、、、

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4-1.ゴールの達成に集中するには、時間・エネルギー・お金を死守すること

あなたの「時間」「エネルギー(気力と体力)」「お金」は限られたものであり、本当に貴重なものです。どうか、それらを狙っているハイエナ達に、決して奪われないように死守してください! そして、「本当に大切な人」「本当に重要なこと」にそれらを使ってください!