7-8.心や体の悩み

「心のモヤモヤが晴れない、、、」ときの3つの解消方法

「なんでか分からないけど、心のモヤモヤが全然晴れない」ことは誰にでもあると思いますが、「心のモヤモヤ」は「深く考えるきっかけ」として、今一度自分と向き合い「心のモヤモヤ」の原因を突き詰めて、自分にとって「本当に大切な人」「本当に重要なこと」を再確認してください!

7-7.プライベートの悩み

誰もが知っておいて損はしない「夫婦円満」の秘訣とは!?

「大好きな人と結婚したハズなのに離婚してしまう」という悲劇は、誰もが起こしたくないに決まっていますが、日本の年間の離婚件数は約20万件もあり、私の周りでも、パッと思い浮かべただけでも片手はすぐに埋まるぐらいなので、「夫婦円満」には、真剣に取り組む必要があります!

7-5.会社に対する悩み

「会社に戦略がない、、、」と感じたときに、あなたが取るべき2つの対処法とは?

「似たような商品やサービスがたくさんある」「価格競争に巻き込まれている」「お客様から選ばれない、リピートされない」と感じているなら、それは「会社に戦略がない」という何よりの証拠なので、「会社を変える」か「自分が変わる」かのどちらかの対処が必要です!

7-4.仕事の質の悩み

「仕事の質が低い、、、」と、絶対に言わせないために必要な3つのこと

せっかく依頼された仕事をやり遂げたのに、相手(仕事の依頼主)から「仕事の質が低い、、、」と言われてしまったらショックですよね!? 「仕事の質が低い」と言わせないためにも、「シンプルに要約する」「論理的である」「全体構造を把握している」ことが大切です!

7-2.仕事内容の悩み

「仕事がつまらない、、、」と感じている人に、どうしても伝えたい1句とは?

多くの人にとって、仕事をする時間は、1日の中で大きな割合を占めています。(人によっては、1日の半分以上かもしれません)「仕事がつまらない、、、」ということは、1日の多くの時間を有意義に過ごせていないということなので、少しでも仕事を面白くする工夫が大切です!

5.短時間で成果を残したい

5-25.短時間で成果を残す原則(24)すべての言い訳は時間のムダ!

短時間で成果を残すには、一分一秒でもムダにしないことが大切で、「すべての言い訳は時間のムダ!」なので、どんなことに対しても超具体的に現実と向き合い、言い訳するヒマがあったら、ゴールを達成するために、価値を提供するために、その時間を使った方が絶対に良いです!

5.短時間で成果を残したい

5-24.短時間で成果を残す原則(23)欲望を人の役に立つ力に変える

人は、放っておいても、次から次へと、とめどなく「何かを欲しい」という欲望(欲求)が沸いてくる生き物です! その無限に湧いてくるエネルギーを、自分を満足させるためだけに使うのは、あまりにも勿体ないことなので、「欲望を人の役に立つ力に変える」ことが大切です!

4.ゴールの達成に集中したい

4-25.ゴールの達成に集中する極意(23)犠牲にすることを決める

世の中のどんなことにも「トレードオフ(何かを得ると、別の何かを失う相容れない関係)」がついてきます。 何かを選ぶことは、何かを捨てること、何かに対して「Yes」と言うことは、その他すべてのことに対して「No」と言うことで、「トレードオフ」からは逃れられません!

4.ゴールの達成に集中したい

4-24.ゴールの達成に集中する極意(22)過去最高を更新し続ける

誰しも、他人の結果は気になるものですが、他人を気にしても仕方ないので、自分の「過去最高を更新し続ける」ことに集中して、ゴールを達成するために必要な行動を継続することが大切です! 過去最高を更新できることはスゴイことなので、しっかりと自分を褒めてあげてください!

3.心を最高の状態に保ちたい

3-25.心をフロー状態に保つ考え方(21)相手の感情に流されない

相手が「怒っている」「落胆している」からといって、あなたも「怒る」「落胆する」必要はありません。 相手の負の感情に流されても、何一つ良いことがないので、相手の負の感情に流されないで、心を「揺らがず」「捉われず」あるがままで自然な状態に保つことが大切です!